BJJ/NoGi/Ringen/Thaiboxen


Montag:
17:30 - 19:00 Uhr BJJ/NoGi (Alle)
18:30 - 20:00 Uhr Thaiboxen (Alle)

Dienstag:   

18:30-20:00 Uhr BJJ/Grundtechniken (Anfänger)

17:15-18:30 Uhr BJJ (Kinder von 7 - 14 Jahre)

Mittwoch:   

18:30-20:00 Uhr Thaiboxen (Alle)

17:15-18:30 Uhr Thaiboxen (Kinder von 7 - 14 Jahre) 


Donnerstag:   

18:30 - 19:45 Uhr Ringen (Alle)
20:00 – 21:30 Uhr NoGi (Alle)
17:15-18:15 Uhr BJJ (Kinder von 7 - 14 Jahren) 

 

Freitag:  

18:30 - 20:00 Uhr Thaiboxen (Alle)
20:00 – 21:30 Uhr BJJ (Alle)
17:15 - 18:30 Uhr Thaiboxen (Kinder von 7 - 14 Jahre)

 

Sonntag:

10:00-11:30 Uhr BJJ (Alle)


Samstag: 

10-13 Uhr Open Gym

(Nur für Mitglieder)