Grappling/BJJ


Dienstag:   

19:00-20:15 Uhr BJJ/Grundtechniken (Anfänger)

20:30-22 Uhr BJJ (Fortgeschrittene)

 

Mittwoch:   

08:30-10:00 Uhr BJJ (Alle)

 

Donnerstag:   

17:15-18:15 Uhr BJJ (Kinder von 7 - 14 Jahren)

20:00 – 21:30 Uhr Grappling/NoGi (Alle)

 

Freitag:  

20:30 – 22 Uhr BJJ (Alle)

 

Sonntag:

09:30-11:00 Uhr BJJ (Alle)


Samstag: 

10-13 Uhr Open Gym

(Nur für Mitglieder) 

Thai Boxen

Montag:   

18:30 – 20 Uhr (Alle)

 

Mittwoch:   

18:30 – 20 Uhr (Anfänger)

 

Mittwoch:   

20:15 – 21:45 Uhr (Fortgeschrittene)

 

Freitag:   

18:30 – 20 Uhr (Alle) 


RINGEN


Donnerstag: 

18:30 -19:45 Uhr (Alle)